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#skinnycoffeebabe

Lo prometido es deuda y ya estamos empezando con el nuevo concepto del blog! Y hoy quiero contarles un poco sobre Skinny Coffee Club y los efectos que ha tenido en mi durante este mes.

Quiero comenzar, diciendo que mi idea fue acompañar todo este proceso haciendo ejercicio. No logré cumplir esa parte.

Yo he bajado alrededor de 2 kilos, comiendo relativamente saludable. He salido en bastantes citas a comer y a tomar algo, durante el proceso. Así que… como dije estoy segura que con un poco más de esfuerzo, el resultado era mejor.

 

As promised, I’m just starting the new concept on the blog! And I wanna tell you guys a bit about Skinny Coffee Club. And the effect it has had on me during this last month. My idea was to work out while drinking the coffee. Well, safe to say, I didn’t really managed to accomplish that. I’ve lost 2 kg while just eating kind of healthy. I’m sure that I would have gotten better results, with eating healthier and working out. 

 

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Lo bueno y lo malo/ The good and the bad

Bueno les cuento que tomarlo a tenidos efectos muy buenos en mi. Para comenzar, me siento mil veces menos hinchada. La verdad es que últimamente, mi pancita no ayudaba. De hecho me he puesto un jean que compre no hace mucho y me ha quedado bastante suelto.  Por otro lado, me ha quitado bastante el hambre y la ansiedad por comer. Siempre tengo antojos de comida rica, eso no lo voy a negar. Ahora tengo mucha más energía durante el día (si es que duermo bien). Mi papada ha desaparecido un poquito. Además, mi estómago se ha achicado. Me lleno más rápido que antes con menos comida. Recomendado, pero recuerden ejercitarse y come siempre sano.

So, drinking it has had awesome effects on me. For starters I feel less bloated. Yesterday I wore a jean that now feels a little bit loose. I’m not as hungry anymore, nor do I have that eating anxiety I used to have. I will always have cravings for good food tho. I’m way more energetic during the day (if I had a good night sleep). Also my double chin is slowly disappearing  and my stomach has shrunk. I feel full faster and with less food. Totally recommended but don’t forget to eat healthy and work out!

 

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